بایدها و نبایدهای مراقبت از پوست در بارداری و شردهی

2- ویتامین A یا رتینول 

رتینول نوعی ویتامین A است که تقسیم سلولی را سرعت می‌بخشد، عملکرد سلول را تغییر می‌دهد و آسیب سلولی را ترمیم می‌کند که در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست یافت می‌شود. می‌تواند هایپرپیگمنتیشن را درمان کند، چین و چروک ها را کاهش دهد، آکنه را مدیریت کند، تولید کلاژن در پوست را افزایش دهد و جای زخم را کاهش دهد.

بسیاری از پزشکان معتقدند که استفاده از ویتامین A موضعی در بارداری اشکالی ندارد، اما به دلیل عدم تحقیق به هر حال توصیه می‌کنند از مصرف آن اجتناب کنند. داروهای خوراکی آکنه شناخته شده هستند که باعث نقص مادرزادی می‌شوند، که پزشک از شما می‌خواهد از آنها اجتناب کنید.

مطالعات در مورد نسخه‌های مراقبت از پوست موضعی به اندازه کافی جامع نیستند تا خطر افزودن ویتامین A اضافی در دوران بارداری شما را کمتر کند. حتی زمانی که شما در حال شیردهی هستید، ثابت نشده است که چه مقدار رتینول از طریق شیر شما به کودک شما منتقل می‌شود، بنابراین بهتر است در این مدت استفاده از آنها را متوقف کنید.
واقعیت این است که وقتی باردار هستید، پوست شما اغلب حساس‌تر می‌شود. طبیعی است که پوست باردار و شیرده حساس شود.

اگر می‌خواهید پوست خود را بهبود دهید، در زمانی که باردار نیستید، باید استفاده کنید.