لک صورت چیست؟
به هر نوع علامت، لکه، تغییر رنگ یا نقصی که روی پوست ظاهر شود لک گفته می‌شود. لکه های صورت ممکن است ناخوشایند باشند، اما بیشتر آنها خوش خیم هستند و براحتی برطرف میشوند. با این حال، برخی از لک ها می‌توانند نشانه سرطان پوست باشند.
"لکه" یک اصطلاح گسترده است که به هر نوع علامت پوستی اشاره دارد.
در بسیاری از موارد می‌توان آنها را با مراجعه پزشک و یا در خانه درمان کرد، اما ابتدا باید علت آن را فهمید تا بتوان راحت تر آن را درمان کرد.
برای آشنایی با انواع مختلف لک ها و نحوه درمان آنها به ادامه مطلب مراجعه کنید.
انواع لک صورت
-آکنه
آکنه یک بیماری شایع است. آکنه می تواند به صورت زیر ظاهر شود:
-جوش ها
-دانه های سر سیاه
-سرسفید
آکنه زمانی ایجاد می‌شود که سبوم (روغن)، باکتری یا کثیفی فولیکول های مو را مسدود کند. آکنه گاهی اوقات می‌تواند لکه‌های تیره، جوش‌های پوستی یا جای زخم را روی پوست ایجاد کند که اینها هم از انواع لک هستند. گفته شده است تغییرات هورمونی در شکل گیری آکنه نقش دارد. استرس همچنین ممکن است با افزایش تولید سبوم، آکنه را بدتر کند، اگرچه دلیل اصلی این وضعیت در نظر گرفته نمی شود.
-پاپول ها
پاپول‌ها ضایعات پوستی کوچک با انواع مختلف هستند که رنگ آنها می تواند از صورتی تا قهوه ای متغیر باشد. آنها می‌توانند به هر شکلی باشند، مانند:
-بثورات آبله مرغان
-اگزما
-درماتیت
-پسوریازیس و زونا نیز ممکن است باعث ایجاد پاپول شوند.
-لکه های پیری (لکه های کبدی)
این لکه‌های کوچک و تیره می‌توانند در هر ناحیه‌ای از بدن که در معرض نور خورشید قرار گرفته‌اند ایجاد شوند. آنها بیشتر در افراد بالای 50 سال شایع هستند، اما می‌توانند در افراد جوان تر نیز رخ دهند. لکه های پیری نوعی هایپرپیگمانتاسیون هستند.
-هایپرپینگمنتیشن
تولید بیش از حد ملانین می تواند باعث ایجاد رنگ ناهموار پوست یا لکه های تیره شود.
-موی فرورفته یا زیر پوستی
-زمان تولد
خال های مادرزادی معمولاً در بدو تولد یا اندکی پس از آن رخ می دهند. آنها می توانند از نظر ظاهر، اندازه، شکل و رنگ متفاوت باشند و معمولا هم تا آخر عمر باقی می‌مانند بجز یکسری که به مرور زمان محو میشوند.
_ملاسما
در دوران بارداری بسیار شایع است یک بیماری پوستی است که با لکه های قهوه‌ای مشخص می‌شود که می‌تواند با قرار گرفتن در معرض نور خورشید و تغییرات هورمونی ایجاد شود.
-سرطان پوست
انواع مختلفی از سرطان پوست وجود دارد، از جمله:
کارسینوم سلول بازال
سرطان سلول سنگ‌فرشی
ملانوم بدخیم
-کیست ها
_جای زخم
_تبخال
-اسکار آکنه
تغییرات هورمونی، مانند دوران بارداری
-ویروس ها
برخی از لک‌ها، مانند تبخال
-عفونت ها
عفونت های پوستی می‌توانند باعث ایجاد لکه ها روی پوست شوند مانند آکنه قارچی
-ژنتیک
آکنه ممکن است یک پیوند ژنتیکی داشته باشد. برخی از شرایط ارثی نیز می توانند باعث ایجاد لکه شوند.
-قرارگیری در معرض نور خورشید
قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه های مضر فرابنفش (UV) A و B خورشید می تواند باعث سرطان پوست، هایپرپیگمنتیشن و سایر اشکال آسیب پوست شود.
-منافذ مسدود شده
در زمان استفاده از لوازم آرایشی نامناسب یا ماندن بیش از حد آنها روی پوست و نشستن به موقع و نامرتب صورت بوجود می‌آید.
همانطور که مشاهده کردید لک‌ها انواع مختلفی دارند و هر کدام در اثر موارد خاصی پدیدار میشوند بنابراین نحوه درمان آنها باهم متفاوت است.
نحوه درمان لک صورت
درمان باید بر اساس علت لک تعیین شود. اگر لکه های شما با درمان خاصی بدتر شد، استفاده از آن را متوقف کرده و با پزشک خود صحبت کنید.
پس از بررسی نوع لک‌ها نوبت به آن می‌رسد که برای بهبود آنها چه کاراهایی را انجام دهیم و از چه محصولاتی استفاده کنیم.
داشتن یک روتین پوستی منظم
برای داشتن یک پوست سالم و شفاف استفاده از تونر ضروری است.
-تونرها سبوم پوست را کنترل کرده، منافذ را به خوبی پاک و تمیز کرده، همچنینی خاصیت تقویتی درمانی دارند.
-شوینده صورت مناسب و نوع آکنه
-آبرسان : در انتخاب آبرسان باید دقت کنید. خوشبختانه امروزه فرمولاسیون اکثر آبرسان‌ها حاوی موادی هستند که مناسب برای درمان لک و آکنه است و شما باید بنا به نوع لک خود آن را انتخاب کنید.
-استفاده از ماسک و لایه بردار
این نکته نیز حائز اهمیت است که چه نوع پوستی دارید. اگر پوست طبیعی دارید و می‌خواهید تن و رنگدانه‌های پوست (مانند ملاسما، هایپرپینگمنیشن) را بهبود ببخشید، به سراغ اسید گلیکولیک بروید. و اگر آکنه دارید، لایه برداری حاوی ترکیبی از گلیکولیک و سالیسیلیک موثرتر است. برای پوست های خشک یا حساس، فرمولاسیون های حاوی ماندلیک یا اسید لاکتیک و مناسب ترین هستند.
عادات بهداشتی سالم
پاکسازی منظم صورت، بدن و مو می‌تواند به از بین بردن چربی اضافی، آلودگی و باکتری های روی پوست کمک کند. اما زیاده روی نکنید. با پاکسازی بیش از حد می‌توانید پوست خود را بیشتر تحریک کنید.
محافظت در برابر آفتاب
کرم‌های ضد آفتاب، لباس های ضد آفتاب، عینک آفتابی و کلاه قرار گرفتن در معرض اشعه های UVA و UVB را کاهش می‌دهند. این می‌تواند به محافظت از پوست شما در برابر آسیب‌های اضافی کمک کند.
همچنین استفاده از انواع کرم پوشاننده مانند بی بی کرم، سی سی کرم، دی دی کرم و... برای استفاده روزانه به جای کرم‌های آرایشی.
در استفاده از وسایل مراقبتی حتما آنهایی را انتخاب کنید که غیر کومدون زا هستند زیرا آنها به هیچ عنوان منافذ را مسدود نمی‌کنند و در نتیجه باعث بوجود آمدن جوش‌ها نمی‌شوند.
اسید سالیسیلیک
محصولات حاوی اسید سالیسیلیک می‌توانند به باز کردن منافذ کمک کنند.
اسید سالیسیلیک می تواند با شکستن و از بین بردن سلول های مرده و چربی پوست به باز کردن منافذ مسدود شده کمک کند.
استفاده از نیاسینامیدها
نیاسینامید برای افرادی که دارای پوست‌های حساس هستند اما از وجود لک و آکنه نیز رنج می‌برند گزینه بسیار مناسبی می‌باشد.
نیاسینامید یک ویتامین محلول در آب است که با مواد طبیعی موجود در پوست شما کمک می‌کند تا به طور قابل توجهی منافذ بزرگ شده را به حداقل برساند، منافذ شل یا کشیده شده را سفت کند، رنگ ناهموار پوست را بهبود بخشد، خطوط ریز و چین و چروک را کاهش دهد.
همچنین نیاسینامید یک گزینه مناسب برای پوست‌های چرب و مستعد آکنه است. نیاسینامید با کمک به متعادل کردن تولید چربی پوست و پاسخ‌های التهابی می‌تواند به شفاف‌تر، صاف‌تر و یکنواخت‌تر شدن پوست شما کمک کند.
ضد لک
ویتامین B
بیشتر ویتامین های B برای پوست چرب مفید هستند. با این حال، برخی از نمونه های خاص عبارتند از: B5 (اسید پانتوتنیک) با کوآنزیم A برای کمک به حذف سبوم اضافی، باز کردن منافذ پوست و جلوگیری از آکنه ترکیب می‌شود.
از بین بردن هایپرپیگمنتیشن
چندین روش وجود دارد که می‌تواند لکه های پیری را از بین ببرد. این شامل:
- لایه برداری شیمیایی:
همان ماسک ، شوینده و سرم‌های لایه بردار هستند.
- استفاده از ضد لک
آیا کرم ضد لک تاثیر دارد؟
باید بگوییم بله. اما این بستگی به نوع لک و اینکه شما به موقع و منظم کنید استفاده دارد ولی در حالت کلی موجب کم رنگ و بهبود آنها می‌شود.